Тематическое видео

Школа секса: Как избавиться от страхов.

►Подкаст в iTunes

► психологической школы:

►Страница на Facebok

►Лента новостей на

►Страница Вконтакте

Каждый человек подвержен каким-то страхам. И, разумеется, просто жаждет от него избавиться. Но не у всех это получается. Кто-то не хочет что-то менять, кто-то просто боится. А именно боится остаться без этого страха. Ведь здоровый страх является основой самосохранения. Из этого можно сделать вывод, что человеку порой удобно и безопасно жить в состоянии страха.
Но давайте сегодня поговорим о том, как искоренять страхи из подсознания. Главная ваша цель - избавиться от них и жить счастливо.
Сначала найдите свой страх. Кажется все просто, но оказывается наоборот. Надо найти причину вашего страха. Нередко она кроется еще в детстве. Проанализируйте все факторы, и вы найдете причину вашего страха. И если вы ее нашли, это первый и огромный шаг к избавлению от проблемы.
После того, как вы всё проанализировали и выявили причину вашего страха, преступайте к избавлению от него. Как это сделать? - спросите вы. Начните представлять свой страх. Да, изначально будет тяжело. Но, как говорится, «клин клином вышибается», и страх сам по себе начнет исчезать. Поначалу будет непросто, ведь его очень трудно искоренить из-за того, что он еще с детства сидит в подсознании.
Если у вас по каким-то причинам не получается, или страхи снова возвращаются к вам, нужно не тянуть, а обратиться к соответствующему специалисту, психологу или психотерапевту.

И помните: душевное здоровье -- это уже половина счастья!
Все видео

Проект SAMBA.ORG.UA © 2019